Gode råd om tænder og tandpleje

Den første tand kommer ofte, når din baby er 6-8 måneder. Dit barn har som regel fået alle 20 mælketænder, når det er 3 år.

Der er dog stor variation fra barn til barn. Nogle børn får den første tand meget tidligt. Andre får den, når de er ni måneder eller ældre.

Gummerne kan klø, når der er tænder er på vej

Mange børn får kløe i gummerne, når mælketænderne bryder frem. Børnene gnubber sig i munden med fingrene i den periode. Det hjælper også at have noget at bide i.

De fleste børn kan godt lide at få gummerne gnubbet med tandbørsten. Derfor kan du godt begynde at børste lidt, allerede før dit barns tænder er kommet. Så har I samtidig startet en god vane.

Dannelsen af de blivende tænder begynder i 9. fostermåned. Det blivende tandsæt består af 32 tænde.

Hvornår sker tandskiftet?

I 5-6 års alderen begynder de første mælketænder at blive løse. Som regel er det fortænderne i undermunden, der er de første rokketænder. Omtrent samtidigt kommer 6- års kindtænderne frem bag de bageste mælkekindtænder. Tidspunkterne for frembrud er gennemsnitstal. Der kan være op til 2 års afvigelse, og alt kan alligevel være normalt.

På tegningen kan du se, hvor mange år dit barn cirka er, når de blivende tænder kommer frem.
 På tegningen kan du se, hvor mange år dit barn cirka er, når de blivende tænder kommer frem.

Hvordan sker tandskiftet?

I takt med udviklingen af de blivende tænder sker en gradvis opløsning af mælketændernes rødder. Der kan godt gå flere måneder, før den nye tand kommer til syne.

Illustration der viser hvordan tandskiftet ser fra rokketand til blivende tand
Den nye tand udvikles under og mellem mælketændernes rødder. Den nye tand vokser og bevæger sig mod overfladen. Herved opløses mælketandens rødder, og tanden bliver løs. Mælketanden falder ud, og den blivende tand bryder frem.

Det er meget vigtigt, at der bliver rokket godt når tænderne begynder at løsne. 

Af og til sker det, at den blivende tand ikke bryder frem lige under mælketanden. Så kan det være nødvendigt, at børnetandlægen trækker mælketanden ud, da den ikke falder ud af sig selv.

Billede af blivende fortand, der bryder frem bagved mælketænderne.
 Billede af blivende fortand, der bryder frem bagved mælketænderne.

Kan en blivende tand mangle?

Hos cirka 8% af befolkningen er der ikke dannet en eller flere blivende tænder.

I disse tilfælde kan man:

  • Rykke de andre tænder sammen ved hjælp af bøjler for at undgå et stort mellemrum.
  • Lade mælketanden sidde så længe den kan og senere indsætte en bro eller et implantat.
  • Leve med et mellemrum mellem tænderne.

De første blivende kindtænder bryder frem i 5-7 års alderen, – de kaldes “6-års tænder”. Der kommer fire 6-års tænder – én i hver side af overmunden og undermunden.

De nye kindtænder kommer bagved mælketænderne, og der er ikke en rokketand, der skal skubbes væk først.

6-års tanden kan være svær at opdage – så hold øje med den!
6-års tanden kan være svær at opdage – så hold øje med den!
6-års tanden ligger langt dybere end nabotænderne mens den bryder frem.
6-års tanden ligger langt dybere end nabotænderne mens den bryder frem
Du kan ikke børste den ren ved almindelig tandbørstning.
Du kan ikke børste den ren ved almindelig tandbørstning
Du skal børste ‘på tværs’ af tandrækken.
Du skal børste ‘på tværs’ af tandrækken
Eller bruge en solotandbørste.
Solotandbørte
Det er vigtigt at få en voksen til at hjælpe med tandbørstningen mindst én gang dagligt. Ellers kan der komme huller i de nye kindtænder allerede inden, de er kommet helt på plads i tandrækken.

12-årstænderne er det andet hold blivende kindtænder. De dukker frem allerbagerst i munden og sidder lige efter 6-årstænderne.

Hold udkig efter 12-årstænder

Måske mærker dit barn slet ikke, at 12-årstænderne er på vej. Der kommer fire: En i hver side, både i overmunden og i undermunden. Ved tandeftersyn viser vi dig og dit barn, hvor de nye kindtænder kommer, så I kan holde udkig efter dem.

12-årstænderne kommer tit i 12-årsalderen, heraf navnet. 11-årige kan dog sagtens få 12-årstænder, og de kan også lade vente på sig til 13-årsalderen.

Sådan holder du 12-årstænderne rene

Gnub rent med tandbørsten helt inde på 12-årstænderne, lige fra det første hjørne bryder gennem tandkødet.

Tip: Drej børsten på tværs af 12-årstændernes tyggeflader, så er det nemmere at komme til. 

12-årstænderne er særligt sårbare, indtil de er helt fremme og tygger sammen med de tænder, der sidder oven over/neden under. Når tænderne kan gnide mod hinanden, har bakterierne lidt sværere ved at sidde fast.

Har dit barns 12-årstænder dybe furer?

Alle 12-årstænder har furer på tyggefladen, lige som på 6-årstænderne. Hos nogle børn er furerne så dybe, at tandbørsten ikke kan nå helt ned i dem. Så kan vi hjælpe ved at lukke tandens tyggeflade med en særlig lak.
Vi tjekker furerne ved dit barns tandeftersyn og taler nærmere med dig om det.

Alle 6-årstænder og 12-årstænder har furer på tyggefladen. Hos nogle børn er furerne så dybe, at tandbørsten ikke kan nå helt ned i dem. Hvis bakteriebelægningerne får lov til at ligge i fred i disse furer, vil der meget hurtigt komme hul i tanden. Vi kan hjælpe ved at lukke tandens tyggeflade med en særlig lak.

Vi tjekker furerne og taler nærmere med dig om det, når du er med dit barn til tandeftersyn.
Tand med dyb fure
Furerne kan lukkes med en speciel plastlak. Behandlingen giver en god beskyttelse mod huller i tændernes tyggeflade, da tænderne nu er lettere at børste rene. Selv om tænderne er lakerede, er det fortsat vigtigt med grundig tandbørstning – også der hvor lakken sidder.

Sådan hjælper du, så dit barn får sunde tænder

Begynd en god vane ved at gnubbe dit barns gummer, så snart den første tand kommer. Så vænner dit barn sig bedst til, at du børster i hans eller hendes mund.

  • Gnub både udvendig og indvendig på tænderne, lige så snart de dukker op. Husk også tyggefladerne når dit barn får kindtænder.
  • Brug en lille, blød børste og en lille klat fluoridtandpasta på størrelse med dit barns lillefingernegl.
  • Du kan sagtens bruge den samme fluoridtandpasta som resten af jeres familie bruger.

Nogle børn mellem 1 og 2 år vil gerne have børstet tænder. Andre vil ikke. Begge dele er lige almindeligt. Du skal ikke give op, men fortsætte med at børste, så godt du kan. Måske går der lidt tid, før dit barn accepterer det.

Her er nogle ideer, du måske kan bruge:

  • Børst tænder på et tidspunkt, hvor dit barn er frisk.
  • Børst mens dit barn ligger ned. Du får bedre overblik, og dit barn får støtte og ro i kroppen.
  • Sæt dit barn på skødet og støt barnets hoved med din frie hånd. Syng evt. en sang eller fortæl en lille historie imens.
  • Begynd at børste forskellige steder i dit barns mund. Så er det ikke de samme tænder, du børster bedst hver gang, mens dit barns tålmodighed er størst.

Dit barn har som regel fået alle 20 mælketænder ved 3-års-alderen. Du er fortsat den, der børster dit barns tænder rene. Det varer stadig mange år, inden dit barn kan det selv, nemlig først i 10 til 12-års alderen. Gnub med små bevægelser.

Husk at komme forbi alle områder:

  • indersiden af tænderne
  • ydersiden af tænderne
  • tyggefladen
  • børst på tværs mellem kindtænderne

Fluoridtandpastaen virker bedst, hvis dit barn ikke skyller munden med vand bagefter. Dit barn må selvfølgelig også gerne selv prøve at børste, også inden du børster.

  • Brug en blød tandbørste og en lille klat fluoridtandpasta på størrelse med dit barns lillefingernegl.
  • Børst to gange om dagen.
  • Gnub med små bevægelser på tændernes inderside, yderside, tyggeflade og på tværs mellem kindtænderne.
  • Vær særligt opmærksom på 6-årstænderne. Det er de nye, blivende kindtænder, som kommer bag ved mælkekindtænderne. Drej børsten lidt på tværs ved 6-årstænderne.
  • Lad også dit barn børste selv hver dag.