Rygning og snus

Forskning tyder på, at e-cigaretter kan øge risikoen for forskellige tandsygdomme og komplikationer.

De almindeligste bivirkninger i munden og i svælget er tørhed, irritation og hoste.

Studier viser, at e-cigaretter blandt andet kan:

• skade cellerne i munden på samme niveau som ved tobaksrygning
• øge risikoen for tandkødsbetændelse og tab af tænder
• øge risikoen for huller i tænderne på grund af søde smagsstoffer i e-cigaretterne.

Kilde: Tandlægeforeningen

Der er mange gode grunde til ikke at begynde at ryge. Dit helbred bliver generelt dårligere, og det går også ud over dine tænder og din mund.

Når du ryger, har du større risiko for:

• Kræft i mund og svælg
• Parodontose (dårligt tandkød og senere løse tænder)
• Dårlig ånde
• Misfarvede tænder og tunge

Vil du være røgfri, er der god hjælp at hente i et gratis kommunale forløb. Spørg hos tandlægen.

Snus kan få dit tandkød til at trække sig tilbage, så din tand ser længere ud. Det hedder en blottet tandhals og øger risikoen for huller i tænderne. Samtidig kan tanden blive mere følsom, så du oplever gener eller ligefrem smerter, når du drikker eller spiser noget varmt eller koldt.

Skaden er permanent. Det vil sige, at tandkødet ikke vokser på plads igen.

Snus indeholder kræftfremkaldende stoffer samt nikotin, som skaber afhængighed.

Nikotinen er især skadelig, når du er ung. Det er den fordi hjernen ikke er helt færdigudviklet endnu. Når hjernen bliver udsat for nikotinen, mens den stadig er under udvikling, kan det skade på lang sigt. Især den del af hjernen som gør det muligt at lære nye ting bliver påvirket.

Nikotinen kan også gøre dig afhængig – og dette sker meget hurtigere for unge hjerner. Afhængighed kan give humørsvingninger og koncentrationsbesvær.

Det kan samtidig misfarve dine tænder og dit spyt og skabe forandringer i din munds slimhinde.

Vil du være snusfri, er der god hjælp at hente i et gratis kommunale forløb. Spørg hos tandlægen.

Læs mere: Viden om snus – snusfornuft.dk – Kræftens Bekæmpelse